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Cours de yoga en ligne

La parenthèse yoga vous invite à évoluer sans sortir de chez vous !

Yoga à la maison la parenthèse yoga

Vous avez un ordinateur, une tablette ou un téléphone portable ?

Vous avez envie de découvrir ou d'évoluer dans votre pratique du yoga en restant dans votre petit nid douillet ou vous êtes en déplacement ?

Alors, n'hésitez plus à nous rejoindre en visio !

Vous allez évoluer en petit groupe grâce à une enseignante diplômée qui vous guide et vous corrige dans votre pratique.

Voici les créneaux qui sont proposés :

- le lundi de 20h00 à 21h15

- le mardi de 9h30 à 10h45

Merci par avance de vous inscrire au préalable par téléphone au

03 88 33 46 85

ou en écrivant à

laparentheseyoga@orange.fr

Il est possible de rejoindre un groupe en cours d'année.

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Hatha yoga, respiration, méditation, relaxation, travail postural, étirement et renforcement des muscles profonds du dos et de tout le corps, équilibre...une approche globale du corps et de l'esprit..